Tag: health

Tā, tagad par “digitālo” veselību – Piedzīvojums + izaicinājums = labi ;) Nesen…

[ad_1] Tā, tagad par “digitālo” veselību – Piedzīvojums + izaicinājums = labi 😉 Nesen noslēdzām ģimenes digitālo vienošanos, kas tā tāda, par to arī šeit rakstu, manuprāt, interesanti, redzēs kā mums ies ar īstenošanu 🙂 Par ģimenes savstarpējo “digitālo” vienošanos plašāk var uzzināt konkursa lapā, (tagad mēs arī  piedalamies konkursā,😎) – par to plašāk šeit: […]

Elementāra un garšīga keto recepte: trešdaļa puķkāposta/sagriež, uzcep uz pannas…

[ad_1] Elementāra un garšīga keto recepte: trešdaļa puķkāposta/sagriež, uzcep uz pannas kokosriekstu eļļā, pieliek kurkumu, sāli un mazliet concarne garšvielas/ …. un trīs vai četras olas/ iesit pa taisno pannā, 3 minūtes maisa un gatavs/. #keto #ketogenic #eggs #balticovo #pieliecolu2 #veganaf #fitaf #triceps #doyouevenlift #curcuma #cruciferousvegetables #cruciferous #couliflower #healtyfood #healthylifestyle #health #lchf #coconutoil #foodporn #yellow […]

Uzmini kurš uzvarēja Fitbit sacensībās? :D /117 978 soļi jeb 88,7 km piecās dien…

[ad_1] Uzmini kurš uzvarēja Fitbit sacensībās? 😀 /117 978 soļi jeb 88,7 km piecās dienās) #sadarbība #health #wellness #fitness #fitlife #fitfam #MyReasonIs #Fitbit #fitness #fitnessmotivation #workout #workoutmotivation #challenge #challengeaccepted #steps #walk #sleepingin #sleepwear #thewinner #winner #fitness #fitaf #walking #smartfit #smartwatch #fitnessfreak #fit #fitnessmotivation #fitnessmodel #fitover40 #fit [ad_2] Source

Šonedēļ kopā ar @magnusserins @happy_whispers un @wilmalinda piedalos Fitbit iza…

[ad_1] Šonedēļ kopā ar @magnusserins @happy_whispers un @wilmalinda piedalos Fitbit izaicinājumā. Noteikumi vienkārši – kurš nostaigās vairāk soļus piecu dienu laikā, tas uzvarētājs. Ar šo viss skaidrs, piecas dienas nodarbojos ar kardio vairāk kā parasti, aizstaigāju kājām uz darbu un no darba, vārdu sakot soļoju šonedēļ uz pilnu klapi (kājas jūt pamatīgi, bet tas viss […]