Ieradumi un atkarības ir atkarīgas no mums pašiem. #habits #fitnesaklubsf1 #grat…
[ad_1] Ieradumi un atkarības ir atkarīgas no mums pašiem. #habits #fitnesaklubsf1 #grattitude #fittness #fitover40 [ad_2] Source
Pēc 2 nedēļu kardio treniņiem ( bija jāpārbauda sirC), beidzot atkal pie dzelžu …
[ad_1] Pēc 2 nedēļu kardio treniņiem ( bija jāpārbauda sirC), beidzot atkal pie dzelžu cilāšanas, jāatzīst – ir dzīvē patīkamas nodarbes, viena no tām ir spēka treniņi. Par atpūtu starp piegājieniem: parasti mans atpūtas intervāls ( ja neaizdomājos un/vai neaizrunājos) ir 60 sek. Tie, kas mani pazīst, jau zina, ka esmu izmēģinājis dažādas un aproces […]
Kuras hanteles labākas, melnās vai sarkanās? #justdoit #doyouevenlift #fitnesakl…
[ad_1] Kuras hanteles labākas, melnās vai sarkanās? 🤔😃#justdoit #doyouevenlift #fitnesaklubsf1 #fitover40 #host #lifting #f1 #fatloss [ad_2] Source
Kā radīt reālas pārmaiņas savā bioķīmijā un garastāvoklī? – Therapy. #f1 #doyou…
[ad_1] Kā radīt reālas pārmaiņas savā bioķīmijā un garastāvoklī? – Therapy. #f1 #doyouevenlift #gym #gymmotivation #fat #oldfart #fitnesaklubsf1 #fitover40 #fatloss #therapy [ad_2] Source