Nesen ar @fonbroka parunājāmies par manu aizraušanos ar fizisko kultūru un manis…

[ad_1] Nesen ar @fonbroka parunājāmies par manu aizraušanos ar fizisko kultūru un manis kā trenera legalizāciju, kā arī par citām lietām. Savā ikdienas skrējienā sen nebiju paskatijies uz sevi no malas. Paldies @zurnals_ok ! Fotosesija @jakovleva__olga stils @olgakolotova #doyouevenlift #zurnalsok #žurnālsok #interview #menshealth #healthybodyandmind #personaltrainer #strongfit #rockmusician #tvstar [ad_2] Source

Aptuveni 25 gadus esmu teicis un savās runās uzsvēris, ka: “Sports nogalina, fiz…

[ad_1] Aptuveni 25 gadus esmu teicis un savās runās uzsvēris, ka: “Sports nogalina, fiziskā kultūra dziedē un ārstē” , tagad, izrādas terminoloģija mainījusies, “ veselības fiziskā kultūra” kļuvusi par “veselības sportu”, viss, kas saistīts ar kustēšanos mūsdienās, tagad saucas sports / viss plūst, viss mainās/. Ok, tomēr šoreiz par proteīnu – lai saglabātu un/vai pieaudzētu […]

Elementāra un garšīga keto recepte: trešdaļa puķkāposta/sagriež, uzcep uz pannas…

[ad_1] Elementāra un garšīga keto recepte: trešdaļa puķkāposta/sagriež, uzcep uz pannas kokosriekstu eļļā, pieliek kurkumu, sāli un mazliet concarne garšvielas/ …. un trīs vai četras olas/ iesit pa taisno pannā, 3 minūtes maisa un gatavs/. #keto #ketogenic #eggs #balticovo #pieliecolu2 #veganaf #fitaf #triceps #doyouevenlift #curcuma #cruciferousvegetables #cruciferous #couliflower #healtyfood #healthylifestyle #health #lchf #coconutoil #foodporn #yellow […]